Massages et Soins
En séances ponctuelles ou en accompagnement suivi, pour que les effets s’installent dans la durée.
Dans les soins, j’utilise la plupart du temps la technique des massages ayurvédiques, qui est très globale ;
cependant, j’agrémente avec d’autres techniques selon les besoins de la personne et du moment.
Massages Ayurvédiques (tridoshique) :
→ Dynamisant et régénérant, détox. Apporte détente profonde, vitalité, clarté…
Technique de massage traditionnelle indienne, qui a pour objectif de rétablir l’équilibre à la fois physique et psychique.
Ces massages recentrent, réconforte et allège.
Elimine les toxines du corps / Draine la circulation sanguine et lymphatique / Renforce le système immunitaire / Favoriser une meilleure digestion / Améliore la capacité respiratoire Ré-oxygène / Tonifie et relaxe les tissus musculaires / Assoupli les articulations / Nourri l’épiderme
Réflexologie Plantaire
→ Apaisement, circulation, décontraction musculaire et mentale.
La réflexologie permet de traiter des douleurs ou des troubles physiologiques et émotionnels grâce à la stimulation des zones réflexes des pieds. Travaille sur les différents systèmes et les organes. Active le système lymphatique.
Particulièrement recommandé dans les passages ou les moments de déséquilibre, durant les règles, ou tout simplement pour harmoniser les différents systèmes et ré équilibrer l’ensemble du corps.
Ostéo / Reboutement / Magnétisme
→ Mobilité améliorée, soulagement des tensions, libération
Permet de redonner de la mobilité, suite à des tensions ou des lésions.
Des gestes s’apparentant à de l’ostéopathie serviront à remettre en place de manière plus mécanique.
Lumbago, canal carpien, maux de dos, viscéral, bassin, blocage articulaire ou musculaire, etc…
Drainage Lymphatique
→ Légèreté, détox, régénération
Stimule la circulation de la lymphe et l’élimination des toxines.
Favorise la réduction des oedèmes, aider à améliorer la récupération et la guérison après une blessure, active le système immunitaire.
Relaxation Coréenne
→ Redonne de la mobilité, de l’élan, de la clarté.
Technique douce et enveloppante.
Vibration, balancements, ondulations.
Détente des organes digestifs, du diaphragme, amplification de la respiration,
apaisement du rythme cardiaque. Relâchement profond, souplesse.
Acuité et capacité de concentration augmentée. Apaise le mental, favorise le sommeil, réduit le stress. Idéal en amont d’un examen, d’une compétition ou d’un concours 😉
La Bergerie
